椅子の上で寝る

現在22:02。21時15分頃からMacに向かって椅子に座っています。なかなか日記に取りかかれずに、ようやく書いているのですが、そこに至るまでに4度も寝ました。椅子に座ったまま。

寝たと言っても、時間はおそらく長くて2秒。適度な昼寝は能率アップに繋がると言いますがここまで短い昼寝は効果無さそうですね。

こうやって書いている間も眠くて眠くて。今日はさっさと寝ます。夜更かし残業は無しにしましょう。週末また少し気温が下がるようです。皆さんも睡眠をしっかり取って、体調を崩されませんように。