Nike+スタート

お昼前から大雨でしたが、その直前にとうとうNike+をスタートしました。これで、いつものコースがだいたい3km弱と言うことも分かりました。ペースは5分弱/1km。だいぶゆっくりですね。速く走ることを目的としていないので良いですけれど。

こうして数字になって出てくると、楽しいです。自分の状態が理解しやすいですからね。なるべく走れる日を増やしていこうと思います。