奇しくもクリスマスの朝に、体調回復となりました。目覚めとともに体温を測り、36度台に戻っていたときの喜びといったら。
これで貯まっていた仕事が出来る、と朝から一日の仕事の流れを考えてワクワクする始末です。結局のところそんなにたくさんは出来ませんでしたが、本堂外側の窓ふきや、庫裏の一部の窓ふき、そして宗務所用に購入したプリンターの試運転など、懸案事項を次々とこなしていきました。
その割にTodoリストにも加えてある大事な仕事をやり忘れていたりしましたがね。これは明日、このままの体調ならば夜の時間帯を仕事に使えるので、そのときにでも。
今夜まではまだ、こじらせるのがこわいですから、子どもたちと一緒に21時就寝です。朝5時半おきですから、ざっと8時間半睡眠。こんなに長く寝ることは滅多にないですからね、密かに楽しみだったりもします。
週に一日ぐらい、これぐらい睡眠時間をとれるように心がけた方が良いかもしれませんね。私の体は、6時間未満の睡眠時間では健康を維持できないのかもしれません。
