話題に上げる頻度が少し下がりましたが、走ってます。ジョギングなのかランニングなのか判然としませんが。 ようやく今日、３回目のNike+。Nike+のおかげでいつものコースが3km弱と判明し、またペースも分かりました。5分弱/1km。遅いなぁ。これではやはりジ…