2009-04-29から1日間の記事一覧

豚インフルエンザが怖いですが、今やれることはあまり難しくない

要はウィルスに感染しなければいいので、外出しないのが一番でしょうか。それが無理なら、手洗い、うがいを頻繁に。手洗いも手だけではなくて手首まで、肘まで。基本的には季節性インフルエンザと同じです。だから基礎体力を高く維持することも有効でしょう…