2008-04-03から1日間の記事一覧

ジョギング再び

やっとジョギングを再開出来ました。うまいこと時間を見つけてこれからも続けていきたいですね。それにしても感じるのはアスファルトの固さ。ジョギングを始めて以来しばらく膝が痛い時期がありましたが、そのせいか膝への負担を今まで以上に感じてしまいま…