朝、ベッドから起き上がるのが辛い日、今日で3日目。初日こそまさかまさかと半笑いで体温計を手にしたものの、3日目となれば
今日もか・・・
微熱がすっきりしません。症状は、ちょっと咳が出やすいぐらい。マスクしていれば全然出ないのですが、マスクなしでいると喉がこしょこしょ。
昨日の青年会の会合でも咳は出ず、まあそんな具合なので出席したわけなのですが。
どこかでうつったという可能性も低いかな。自力で体調崩した程度のことだと思います。
体中がピリピリするのが不快であり、高熱が出る直前の寒気かと思ってビクビクしながら過ごす時間。なんだか体力を消耗するようで、疲れるのが早い。脈拍が普段より10くらい速い状態なので、その分疲れやすいのは理にかなっているように思います。
先日は胃カメラの後に高熱出るし、今回も全快で草刈り三昧だったのに急に微熱が続くようになるし、お盆に向けて幸先がよろしく無いです。
でもそのおかげで、夜の睡眠時間が6時間取れました！これはうれしい。やればできることが証明されました。
今日も6時間睡眠を目指します。毎日6時間眠れるようになったら、今回の体調不良期間の苦しみも報われますね。
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